10 жовтня відзначався День ментального здоров’я.
Психічне здоров’я має вирішальне значення в сучасному світі, оскільки воно глибоко впливає на кожен аспект нашого життя.
Наше ментальне здоров’я — це те, що впливає на наші звички, харчування та сон. Важливо задовольняти потреби психічного здоров’я, інакше ми часто відчуватимемо його вплив і на інші сфери життя!
